Pola Makan Sehat: Jangan Makan Plastik!

🌸 Pola Makan Sehat: Jangan Makan Plastik!

Sultan al-Awliya Mawlana Shaykh Nazim al-Haqqani (ق)
🗓️ 1 Januari 1997

بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ

Cobalah untuk memakan makanan organik sebanyak mungkin.
Makanlah bagian merah dan putih dari daging, karena jika hanya makan bagian merahnya saja, tubuh akan menjadi rusak.
Gunakan keduanya — itu tidak akan membuatmu gemuk, sebab tubuh memerlukannya. Jika tidak, tubuhmu akan semakin lemah.

Diet yang bodoh hanya akan menjadikan dagingmu seperti air.
Banyak orang menderita kanker karena tubuh mereka kehilangan pertahanan alami terhadap sel kanker.
Mereka juga tidak minum sup, hanya makan fish and chips, fish and chips terus-menerus.
Itu tidak baik bagi tubuh.
Atau kebab… kebab… padahal daging kebab tidak mengandung bagian putih dari daging, dan itu justru melemahkan tubuh.

Orang-orang seharusnya kembali kepada cara memasak tradisional.
Anak muda boleh saja makan manisan lebih banyak, tetapi pilihlah manisan Timur, seperti dari Pakistan, Turki, atau Arab.
Manisan Eropa tidak baik — tidak memberi gizi bagi tubuh, karena dibuat seperti plastik.

Aku juga tidak suka menyentuh ayam pada zaman ini, karena sebagian besar sudah buatan (rekayasa hormon), dan aku tidak tertarik memakannya.
Aku lebih suka domba atau kambing, bukan daging sapi.
Daging kambing memberikan kekuatan bagi kulit dan daging kita.

Angsa dan bebek masih alami, belum rusak oleh hormon buatan — itu baik untuk tubuh.
Demikian juga hewan liar, baik untuk dimakan.

Pertanyaan:
“Apakah boleh memakan hewan yang ditembak?”
Jawaban:
Jika ketika menembak disebut “Bismillah”, maka itu boleh.

Kismis dengan biji, kacang-kacangan, dan almond memberi kekuatan bagi tubuh.
Ubah pola makanmu!
Sekarang, segala sesuatu diprogram oleh orang-orang yang ingin mengendalikanmu.
Mereka ingin kamu makan sesuai keinginan mereka,
hidup sesuai cara mereka,
bahkan tidur dan berbicara sebagaimana mereka inginkan.

Kamu harus mematahkan program mereka dan tidak makan seperti yang mereka tentukan.
Gunakan kehendak bebasmu! Jangan biarkan mereka menuntunmu.

Gunakan biji-bijian alami seperti beras, yang tidak banyak tersentuh bahan kimia.
Hindari minuman aneh dan buatan: singkirkan 7Up, Coca-Cola, Fanta, dan berbagai jus kemasan dari meja makanmu.
Segala yang kamu beli dari pabrik pasti mengandung bahan pengawet yang akan merusak tubuhmu.

Aku tidak suka ada minuman apa pun di hadapanku selain air.
Bahkan air mineral buatan pabrik — semuanya merusak tubuh.
Minumlah air keran!

Orang-orang sekarang hanya berusaha menjadikan segenggam orang kaya menjadi multimiliuner.
Mereka berkata: “Minumlah Coca-Cola, Pepsi-Cola, Diet Coke…”
Begitu banyak minuman — semua hanya untuk memperkaya segelintir orang.

Apa manfaatnya semua minuman itu?
Apakah itu memperbaiki pencernaan kita?
Jika di suatu tempat air tidak layak minum, maka belilah air botolan.
Tetapi jangan biasakan minuman buatan.

Aku juga tidak suka jus buah kemasan, karena semuanya penuh pengawet.
Buatlah jusmu sendiri — tapi mengapa tidak makan buahnya langsung?
Karena ketika membuat jus, banyak bagian buah yang terbuang sia-sia.
Makanlah buah utuh!

Dulu, kami membuat berbagai jenis sirup alami.
Kadang kami menggunakan daun mawar untuk membuat air mawar (rosewater) — sangat lezat dan alami.
Gunakan gula tebu, atau kembang carob (buah legum manis), atau buah-buahan alami.

🌿 Jadilah alami!

Al-Fātiḥah 💚💫